El bruxismo es una condición médica que afecta a un gran porcentaje de la población, y aunque para muchos esto no representa un grave problema de salud, el no tratarlo a tiempo puede traer complicaciones delicadas a futuro. Así que presta atención porque, a continuación, te contaremos la forma en la que el bruxismo puede afectar tu salud bucodental.
El bruxismo es uno de los problemas dentales más comunes en la sociedad, pues se estima que cerca del 50% de la población puede presentar complicaciones funcionales en relación con el sistema masticatorio; pese a esto, la mayoría de los casos no recibe la atención necesaria a tiempo, lo que se traduce en problemas dentales crónicos a futuro.
Ahora bien, ¿qué es el bruxismo?
El bruxismo es una patología parafuncional, es decir que afecta directamente el funcionamiento de los músculos, dientes y mandíbula, y que consiste en ejercer una presión constante en los dientes, e inclusive hacerlos rechinar de manera frecuente durante la noche, específicamente durante las etapas 2 y 3 del sueño no REM, por lo que muchas veces el paciente no sabe si lo padece o no. Dicha afectación puede darse a cualquier edad y en cualquier tipo de persona, aunque es mucho más frecuente entre los 15 y los 25 años.
Tipos de bruxismo
Según el tipo de presión y movimiento mandibular, se puede catalogar el tipo, siendo estos:
- Bruxismo céntrico: Es cuando los dientes ejercen una presión sobre un punto fijo, en especial en los dientes molares, no viene acompañado de ningún movimiento y se centra en mantener una tensión fuerte y prolongada.
- Bruxismo excéntrico: En este tipo de bruxismo no solo se evidencia una total presión, sino que además hay un movimiento oblicuo y una fricción constante entre los dientes, en especial en los incisivos, afectando drásticamente el esmalte dental.
¿Cómo sé si sufro de bruxismo?
Como lo mencionábamos anteriormente, el bruxismo se caracteriza por ser una presión y un movimiento involuntario que se da durante el sueño. Ahora bien, el reto está en reconocer las señales de alerta que nos pueden ayudar a saber si padecemos o no, esta afectación.
En la actualidad las causas suelen ser bastante difusas, sin embargo, se ha logrado identificar comportamientos similares en los pacientes que sufren de bruxismo, los más comunes son los hábitos poco saludables, como lo es el consumo cotidiano de cafeína, alcohol o tabaco, además afecta en su mayoría a personas que se encuentran en situaciones de tensión, estrés y ansiedad, ya que su calidad del sueño suele ser menos favorable que el de personas más relajadas y con estilos de vida más saludables.
Es por ello que el estar pendientes de las siguientes señales, te ayudarán a salir de la duda:
- Dolores de cabeza al despertar.
- Dientes planos o con signos de desgaste en el borde incisal.
- Dentadura sensible y con ligera movilidad.
- Tensión y agotamiento en los músculos del cuello.
- Hipersensibilidad al morder.
- Recesión de las encías.
- Dolor de mandíbula.
- Cambio en la mordida.
- Sensibilidad al consumir alimentos dulces, fríos o muy calientes.
- Dolor de oídos.
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¿Qué consecuencias trae el bruxismo?
Llegado a este punto ya sabrás un poco identificar el comportamiento del malestar en tus dientes, pues bien, la presión ejercida de manera constante y si esta es acompañada de movimiento mandibular, trae consigo consecuencias realmente devastadoras para los dientes, siendo la más importante el deterioro progresivo de los dientes y la pérdida del esmalte dental. De igual forma el bruxismo puede provocar daños considerables en tres niveles:
- Nivel muscular: Por la sobrecarga de los músculos faciales durante las noches, pueden verse de manera constante los dolores de cabeza, oído, frente o en un solo lado de la cara (dolores asociados al dolor miofacial).
- Nivel dental: Desgaste del esmalte y de las caras masticatorias, como puede ser el cuello de los dientes.
- Nivel articulatorio mandibular: Deterioro del menisco articular, trayendo así ruidos y dolores cerca al oído, artrosis y bloqueos articulares.
Como puedes ver, el bruxismo es más un problema paulatino, que va creciendo progresivamente y que no viene solo, ya que afecta de manera drástica todos los elementos que en él interfieren, por lo que si no es tratado a tiempo puede resumirse en un problema serio y altamente integral, entre músculos, huesos, terminaciones nerviosas y sobre todo, dientes.
¿Cómo solucionar el bruxismo?
Recuerda que para realizar un correcto tratamiento es necesario tener un análisis y diagnóstico óptimos que permitan definir le nivel del daño que ha tenido los dientes y músculos. Una vez entendido esto, los tratamientos más utilizados son:
- Férula de descarga: Ayuda a que el paciente no rechine los dientes, relaja la mandíbula y evita el desgaste de los dientes a causa de la fricción.
- Ortodoncia: Ayuda a reducir las consecuencias y a su vez le da una solución casi que definitiva al problema, ya que permite la recolocación de la dentadura en el caso de mordidas disparejas, corrige la mal oclusión y favorece la relajación mandibular. Es aquí donde la ortodoncia invisible se convierte en una aliada eficaz.
- Cirugía maxilofacial: Esta solo se lleva a cabo cuando los efectos negativos del bruxismo llegan a casos extremos y cuando ningún otro método logro alcanzar resultados significativos.
- Tratamiento fisioterapéutico: Permiten la relajación de la mandíbula, eliminando el apretamiento de los dientes.
Recuerda, el punto más importante es prestarles atención a las señales y consultar de inmediato con un profesional certificado en salud bucodental.
